SPIC — Pensamiento Clínico Integrativo

Sanar el trauma: cuando la historia deja de gobernar la vida SPIC — Servicios Psicoterapéuticos Integrales y Capacitación Pensamiento Clínico Integrativo Por Gabriel Navarrete Fernández  Durante mucho tiempo se creyó que sanar un trauma consistía simplemente en recordar lo ocurrido y hablar de ello. Sin embargo, la investigación clínica contemporánea ha mostrado que el trauma es un fenómeno mucho más complejo. No sólo afecta la memoria narrativa; también involucra el sistema nervioso, el cuerpo, las emociones y la forma en que una persona se relaciona con los demás. Como señala Bessel van der Kolk, uno de los investigadores más influyentes en el campo del trauma, las experiencias traumáticas no siempre se almacenan como recuerdos claros, sino como sensaciones corporales, reacciones automáticas y estados emocionales persistentes. En otras palabras: el trauma no sólo se recuerda, también se vive en el cuerpo. Por eso, sanar el trauma no significa simplemente entender lo que pasó. Imp...

  RESONANCIA EN LAS RELACIONES HUMANAS: por qué algunas personas llegan a nuestra vida y otras no SPIC — Servicios Psicoterapéuticos Integrales y Capacitación Pensamiento Clínico Integrativo Por Gabriel Navarrete Fernández No elegimos a las personas únicamente con la cabeza. A veces las elegimos con la historia que habita en nuestro ser. Hay encuentros que parecen inexplicables. Personas que sentimos cercanas desde el primer momento, como si algo dentro de nosotros las reconociera. Y también ocurre lo contrario: personas que, sin haber hecho nada en particular, nos generan incomodidad o distancia. Solemos pensar que se trata de gustos, coincidencias o simple “química”. Pero en muchos casos lo que está ocurriendo es algo más profundo: resonancia. Desde una mirada sistémica y psicobiológica, los seres humanos no somos sistemas aislados. Somos sistemas emocionales, biológicos, relacionales e históricos. Y como todo sistema, tendemos a resonar con aquello que se mueve en una frecuencia...

  EL TRAUMA NO ES SOLO UNA HISTORIA:  Sus huellas en el cuerpo, las células y las generaciones SPIC — Servicios Psicoterapéuticos Integrales y Capacitación Pensamiento Clínico Integrativo Por Gabriel Navarrete Fernández Durante mucho tiempo se pensó que el trauma era un recuerdo doloroso almacenado en la mente. Algo que pertenecía al pasado y que podía resolverse simplemente hablándolo. Hoy sabemos que el trauma es mucho más que una historia. Es una experiencia que impacta el sistema nervioso, reorganiza procesos biológicos y, en ciertos casos, deja huellas que trascienden a quien lo vivió. El trauma no solo se recuerda. Se encarna. Cuando una experiencia desborda la capacidad de una persona para procesarla —rechazo persistente, humillación, violencia emocional, abandono afectivo, miedo sostenido en la infancia— el organismo activa mecanismos de supervivencia. El eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal entra en funcionamiento, se libera cortisol, el cuerpo se prepara para protege...